专家观点/旅游可以“窝囊” 生活不可“躺平”******
“在高强度的压力下，我们会进入到低功耗模式，情绪就像一个非常紧绷的气球，需要得到释放。”国家二级心理咨询师、浙江昊梦科技首席心理专家、心理作家、浙江省去哪家族少年警校创始校长王翠芳表示，“窝囊旅游”在心理学上属于一种“逃避性应对”行为，也是一种“及时满足”，“这种行为在短期内减轻压力是可以的，但是如果长期这样，可能会加剧现实社会功能的退化，比如说跟人交往工作、抗压的能力等等都会越来越弱。”
王翠芳建议，当代的年轻人能够注意到心理健康问题，放慢脚步进行沉淀和思考是一件很好的事情，但是要注意“躺平”不应该成为一种常态化生活行为模式，可以通过一些有意义的低强度的活动去满足娱乐、释放压力的需求，比如看书、听音乐、画画等。
“当我们选择放松自己，去旅游的时候其实也无需为自己贴上‘窝囊’的标签。”王翠芳表示，自我定义“窝囊”实际是一种防御性的自嘲，通过主动给自己贴标签来缓解外界评价的压力，久而久之会强化消极的自我认同。“漂流本身就是放松的，是娱乐的，就带着最轻松的心情去玩吧。此外，我认为社会的支持对年轻人缓解压力也很重要，比如，可以通过组织线上社群或者线下一些轻度活动来帮助年轻人重建真实的人际链接。”
粤12城现基孔肯雅热病例 一周增2940例******
【大公报讯】记者卢静怡广州报道：广东省疾控中心27日晚通报，过去一周（7月20日至26日），广东全省新增报告2940宗本地感染个案，患者主要集中在佛山市，录得2882宗，广州则有22宗，中山18宗，其余个案则分布在东莞、珠海、河源、江门、阳江、肇庆、清远、深圳及湛江等地。截至26日，全省累计报告达4824宗本地病例，全部属轻症，无重症和死亡病例报告。感染者当中，有超过66%的感染者已治癒出院和解除医学观察。广东各地加紧监测及灭蚊工作，防止疫情扩散。
广东省疾控中心传染病预防控制所所长康敏指出，大多数患者在发病当天至发病后7天内具有传染性。中山大学附属第三医院感染科主任医师林炳亮指出，如果个人出现发热、关节疼痛、皮疹等症状，请及时前往医疗机构就诊。体温超过39℃时均需积极降温，但要禁用阿司匹林，这种药物可能诱发登革热出血、加重基孔肯雅热关节损伤，建议优先选择对乙酰氨基酚。
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